De culture psychanalytique, ma pratique est, en règle générale, orientée vers une approche cognitivo- comportementaliste (ce qu'on appelle TCC), incluant en outre des outils originaux et uniques tels que l'EMDR (indiqué notamment pour les stress post-traumatiques, les phobies, victimes ou témoins d’agression, un deuil, une séparation…), la cohérence cardiaque (indiquée pour la gestion du stress). Je suis également spécialisé dans la clinique du burnout.

   J’utilise aussi l'hypnose. Cette dernière montre une grande efficacité dans différents domaines et ce via un programme individualisé ne nécessitant pas en principe un grand nombre de séances.
L’hypnose peut aider notamment dans la gestion de la douleur, les insomnies, le manque de confiance en soi, le manque d'affirmation de soi, la timidité, les traumatismes, les phobies (animaux, avion, voiture, eau, sang, ascenseurs, hauteurs, foule, dentiste…) ou encore les troubles sexuels.

   Enfin, pour les phobies, j’utilise aussi la thérapie en réalité virtuelle (validée scientifiquement). Le patient, plongé dans un environnement virtuel ultra réaliste grâce à un casque, se confronte à sa phobie de manière progressive et en totale sécurité. En outre, cette thérapie peut très bien se combiner avec l’hypnose et/ou l’EMDR.

    Soucieux de parfaire ma formation, je me réfère, de manière continue, aux recherches récentes sur les méthodologies et pratiques cliniques, avec une prédilection pour ce qui nous vient du Canada, en avance sur l'Europe dans le domaine des psychothérapies.

   Dans ma pratique clinique, le but recherché est avant tout la connaissance et la compréhension de ce qui se passe en soi tout en refusant de considérer la personne comme déterminée par ses expériences passées. C'est en fin de compte l'épanouissement de la personne dans son ensemble qui est au cœur de l'approche que je préconise. Aussi, je m'efforce de redonner au patient, et AVEC lui, le pouvoir de déterminer son cheminement en mettant bien entendu l'accent sur le problème à résoudre.

Le testing de personnalité est possible également en préalable ou au cours des consultations.